11/20/2012

Day 2: 300 calories

Skinny girl dietin toinen päivä on mennyt yllättävän hyvin, vaikka hirveästi tekisikin mieli luovuttaa ja ahmia. Himoitsen tajuttomasti paahtoleipää, muroja ja pastaa, eli ruokaa, jota en hirveästi tule dieetin aikana syömään. Oon katsonut ihan tajuttomasti ns. "ruokapornoa", kuvia herkullisen näköisestä ruoasta ja yrittänyt näin päästä himoistani eroon. Mitä mieltä te olette ruokapornosta? Hyvä vai huono asia?

Olen jo suunnitellut palkitsevani itseni ruoalla jos pääsen dieetin loppuun asti repsahtamatta ahmimaan kertaakaan. Toivon todellakin, että pystyn siihen. Itsekuria vaaditaan aika paljon, ja minulta tunnetusti ei moista löydy. Mutta teen kaikkeni estääkseni ahmimista.

Tänään ruokailut on menneet hyvin, vaikka tajusinkin, että nuudeleissa onkin luultavasti enemmän kaloreita kuin mitä luulin, näissä perkeleissä kun on kaksi kaloritaulukkoa! Joku viisas voisi varmaankin kertoa minulle, kumpaan uskoa; isompaan vai pienempään lukuun?

Aamupala: Isohko lautasellinen tonnikalasalaattia (~150kcal), kupillinen mustaa kahvia. Myöhemmin söin myös kuningatarpiltin (55kcal).
Lounas: Niitä nuudeleita laskujeni mukaan noin 90 kalorin edestä, eli tosi vähän. Join myös mustaa kahvia ja kupillisen yrttiteetä.
Päivällinen: Mustaa kahvia taas : D Juon sitä ehkä vähän liikaa?
Iltapala: Omena, jonka kaloreita en laskenut sekä teetä.

Yhteensä kaloreita tuli siis aika lähelle tasan 300. : ) Olen erittäin tyytyväinen itseeni, vaikka nuo nuudelit vähän mietityttää. Hämmentävää, olen pettynyt.

2 kommenttia:

  1. Sinulle on haaste :)
    http://puuhka.blogspot.fi/

    VastaaPoista
  2. Nuudeleissa on yleensä se 500 kalorin paikkeilla kalorimäärä. Eli se isompi on se oikea. Aika moni menee tuohon lankaan, mm. pirkka vaihtoi kaloritaulukot oikeiksi jokunen aika sitten ja kauhea haloo syntyi: mitä niihin on lisätty että ne ovat kaksi kertaa kaloripitoisempia? Ei mitään, kaloritaulukko muutettiin vain sellaiseksi että se on helpompi ymmärtää :D

    VastaaPoista